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冬キャンプの持ち物と服装リスト｜電源あり・なしで変わる装備【2026】

冬キャンプは3シーズンの装備に寝床・服・火・安全の4つを足せば始められる。関東の12〜2月の最低気温から逆算した持ち物チェック表、3層の重ね着、電源あり・なしの違い、一酸化炭素と低温やけど、雪道の準備まで。

ポータブル電源の必要容量は、消費電力量（Wh）×時間÷0.85で決まる。電気毛布ならソロ1泊250Wh、2人や2泊で500Whが目安。Jackery・Anker・EcoFlowの現行機種の比較、冬に容量が減る理由、飛行機の160Wh制限も。

寒くて眠れないのは、行き先の最低気温から5℃引いた快適温度でシュラフを選んでいないから。気象庁の平年値から温度を読み、マット・湯たんぽ・電気毛布・ストーブを熱が逃げる順に揃える手順。寝袋13本を快適温度順に一覧。

256Whのポータブル電源で50Wの電気毛布は「適温」なら約10時間。消費電力ではなく消費電力量（Wh）で計算する理由、容量別の稼働時間、湯たんぽやマット追加との費用比較まで、電源なしサイトの夜を暖かくする方法。