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1月のキャンプは寒い？標高別の最低気温と冬用シュラフ・服装【2027】

1月は東京でも明け方1℃前後、河口湖は下旬に-6.2℃で1年の底。気象庁の平年値を旬別・標高別に並べ、必要なシュラフの快適温度と服装、奥日光の真冬日、雪と凍結、1月に休むキャンプ場まで。

寝袋は「快適温度」だけ見て選べば外れない。ISO 23537の快適・リミット・エクストリームの意味、モンベル・ナンガは規格値でイスカは自社基準の最低使用温度（快適は＋5〜10℃）という違い、最低気温から5℃引いて決める手順。

電源なしサイトの冬キャンプで寒いのは、暖房のない「寝ている間」です。熱が逃げる経路（地面・シュラフ・すき間・湿気）の順に対策を並べ、マットのR値の足し算、湯たんぽの低温やけどを避ける使い方、0円〜5万円の予算別の組み合わせまでまとめました。

12月は平地でも明け方2〜5℃、河口湖では下旬に-4℃。気象庁の平年値を旬別に並べ、標高と時期から冬用シュラフの快適温度を逆算。CB缶が点かない理由、14時間の夜の過ごし方、結露・凍結・雪道まで。